Contenu de votre sac à dos – Bienvenue chez Passionnés de montagnes!
Vous recherchez une activité de rando de niveau intermédiaire (10 à 14 km) par jour, avec un hébergement simple et confortable en chalet, en auberge de jeunesse ou en camping? Vous êtes du type contemplatif et prenez le temps de vivre en randonnée! Vous recherchez les petits groupes? Vous êtes au bon endroit. Je propose ce type de sorties et vous êtes les bienvenus!

Contenu de votre sac à dos

Pour se protéger du froid, du vent, de la pluie, du soleil ou de la neige tombante :

  • votre coquille imperméable
  • votre couche de vêtement isolant (polar ou doudoune de saison)
  • bas et couche de base de saison (sous-vêtement polyesther)
  • bas et sous-vêtement de rechange de saison (dans un sac de plastique)
  • chapeau ou casquette ou tuque (en saison)
  • cache cou (en saison)
  • guêtres (facultatif)
  • gants ou mitaines (en saison)

Pour se s’alimenter et se réhydrater :

  • breuvages :eau, jus  au moins 1,5 litre (thermos de breuvage chaud en saison)
  • nécessaire pour purifier l’eau puiser en montagne s’il y a lieu
  • repas
  • collations pour 24 h
  • un sac de plastique pour ramener vos ordures

Santé et sécurité :

  • petite trousse de 1er soins
  • bâtons de randonnée
  • téléphone cellulaire chargé et géoréférencé
  • votre petite trousse COVID (gel désinfectant, masque)
  • sifflet fixé à l’avant du sac à dos
  • carte du sentier en version papier ou numérique dans le téléphone
  • lunettes de soleil avec cordon de retenue
  • crème solaire et chasse moustique  (en saison)
  • insectifuge et filet de tête (en saison)
  • bâton de marche
  • lampe frontale fonctionnelle
  • papier hygiénique + Zip-bloc
  • un couteau multifonctions
  • allumettes ou briquet pour faire du feu
  • cordelette et duck tape 
  • coussin pour s’asseoir (ou matelas de yoga)
  • couverture  d’urgence (obligatoire)

Toutes les randonnées disponibles

à l’intérieur du Canada

Parc national d’Anticosti 4 au 9 août 2024

Ile aux Lièvres 6-7-8-9 juillet 2024

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Votre accompagnateur

Je vous invite à me suivre dans de belles randonnées et à découvrir les beautés des parcs régionaux et nationaux tant au Québec qu’à l’étranger. Membre d’un club de randonnée des Cantons de l’Est depuis 1975, j’ai plus d’un sentier sous les semelles. Natif de Sherbrooke et enseignant de formation, j’accompagne des groupes de randonneurs de tous les niveaux depuis 1998. J’ai été le directeur du comité organisateur du Festival de la marche de Sherbrooke en 2002, puis formateur de randonnée pédestre pour la Commission scolaire de la Région-de-Sherbrooke et pour Sercovie s’adressant aux personnes se préparant à marcher Compostelle. J’enseigne la randonnée pédestre au Centre Multi loisirs de Sherbrooke.